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Körniger Frischkäse Bowl mit Pfannengemüse




Zutaten:

  • 200-300 g Körniger Frischkäse

  • Gemüse deiner Wahl (ich hatte Zucchini und Champions)

  • 10 g Kürbiskernöl

  • Gewürze

  • Knoblauch und/oder Zwiebeln deiner Wahl


Zubereitung:


  • Gemüse deiner Wahl waschen, schneiden und anbraten

  • Körnigen Frischkäse (ggf. aus Magermilch) in die Mitte vom Teller bereiten und würzen, ich mag es mit Knoblauch aller Art total gerne

  • das Kürbiskernöl drüber verteilen

  • Gemüse drum rum verteilen

  • dazu passen Hänchen, Garnelen oder Lachs Spieße

  • oder Smashed Kartoffeln mit Parmesan




 
 
 

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© Time to be a Wildling by Jessica Wilding. 

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