Ich bin Jessica Wilding derzeit 36 Jahre und Mama von 3 Kindern. 2021 habe ich den Entschluss gefasst mein Hobby zum Beruf zu machen und die Fitnesstrainer B Lizenz gemacht.

Mittlerweile habe ich einige Lizenzen wie:

• Ernährungsberater

• Medizinischer Fitnesstrainer

• Beckenbodentrainerin

• Function Trainer

• Mikronährstoffberater

Und arbeite noch an weiteren Lizenzen wie Bodybuilding Coach und Mental Trainer. Ansonsten bin ich RINGANA Partnerin und kann dich somit rundum beraten und betreuen.

Eigentlich war ich immer schlank und Sport möchte ich auch immer gerne, aber meine Schwangerschaften haben mich jedes Mal fast verdoppelt und je älter ich wurde, umso schwerer wurde die Abnahme.

2020 hatte ich bei meinem letzten Kind wieder knapp 90 kg und zu Beginn meiner Abnehmereise 79 kg.

Im Februar 2021 entdeckte ich Bodybuilding für mich und nahm bis Ende 2022 25 kg ab und baute mir gleichzeitig eine gute Grundform auf, an der ich immer noch arbeite.

Mein Ziel war und ist es Bühnenperformance zu erreichen und ich glaube 2022 im April hätte ich auf einer Bühne schon eine gute Form hingelegt.

Mittlerweile habe ich weitere 3,5 kg Muskelmasse zugelegt und verfeinre meine Form immer noch!

Ich hatte nie eine Ausbildung und habe mich immer von Job zu Job gehangelt, habe immer viel gearbeitet, aber war nie wirklich glücklich. Durch meine eigene Abnehmereise kamen immer mehr Frauen zu mir und haben mich um Rat gefragt, so habe ich mein Coaching Talent entdeckt.

Und wer schon mit mir live gesprochen hat, der weiß, ich liebe und lebe es.

Ich versuche dich als Frau rundum zu betreuen und habe mein Wissen und meine Programme so aufgebaut, dass ich dich als Frau in jeder Phase des Lebens richtig trainieren und an deine Ziele führen kann.

Ich stehe dir mit meinem Wissen beiseite und helfe dir am Ball zu bleiben, dank meiner ganzheitlichen Herangehensweise können wir auch dein Mindset verändern und stärken.

Bei mir wird keiner alleine gelassen, der das nicht auch möchte.

Dank meiner App kann ich deine Fortschritte einsehen und habe auch ein besonderes Augenmerk auf deine Ernährung und deine Gewichtskurve.

Auch in den Sweet Sixties, die eine abgespeckte Version meines Basic Programmes sind, berechne ich individuell deine Kalorien und stehe dir bei persönlichen Fragen zur Seite.